🌾🍶 ЛЬНЯНАЯ КАША - готовится за 5 минут! А польза колоссальная:
✔внутреннее очищение организма;
✔улучшение пищеварения и нормализация веса;
✔сохранение молодости;
✔великолепные кожа и волосы;
Сытная, не оставляет тяжести в желудке и подарит заряд бодрости на долгое время!
🌾ИНГРЕДИЕНТЫ:
Семя льна или льняная мука - 0,5 стакана;
Вода или молоко - 1 - 1,5 стакана;
Мёд - 1 чайная ложка;
Корица - щепотка;
Банан - 1/2 шт ( можно заменить любыми фруктами или ягодами)
Изюм - 1-2 столовых ложки
соль по вкусу
Льняную муку залейте горячим молоком или водой и тщательно перемешайте до однородного состояния.Каша должна приобрести клейкость (2-3 минуты). Затем добавьте мед, корицу и измельченные фрукты.
Свежие фрукты придают льняной каше своеобразный вкус, который нравится многим, и взрослым и детям.
Кушайте на здоровье!😊
🌾А мы можем предложить вам:
✔льяную муку http://katyena.ru/cosmetics/muka-i-khleb/muka-lnyanaya-maslyanyy-korol.php
✔готовые льяные каши, обогащенные разными полезными добавками http://katyena.ru/cosmetics/zlaki/?arrFilter_166_1425110775=Y&arrFilter_166_275332083=Y&arrFilter_168_4116062419=Y&set_filter=%D0%9F%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D1%82%D1%8C
🌾Натуральное питание - это так просто!
🐝Ваша КАТЕНА Натуральная косметика Здоровое питание
#ЭКО_натуральное_питание@katyena_cosmetics
